Το Fit im Park 2020 ξεκινά στις 26 Ιουνίου και μπορείτε να λάβετε μέρος στο δωρεάν πρόγραμμα στις πράσινες περιοχές του Μονάχου έως τις 30/09. Έχουμε συγκεντρώσει τις πιο σημαντικές πληροφορίες για εσάς εδώ.
Το σύνθημα άσκησης: «Daumen hoch für MUCkis for free»
Λίγο αργά λόγω της κατάστασης, αλλά τώρα είναι τελικά εδώ: Το Fit im park επέστρεψε και μπορείτε να προπονηθείτε ξανά στους χώρους πρασίνου της πόλης υπό επαγγελματική καθοδήγηση.
Το σύνθημα είναι “Daumen hoch für MUCkis for free” και με αυτό μπορείτε μέχρι τις 30/09 να χάσετε επιπλέον κιλά και να ασκήσετε νέους μυς.
Ένα ακόμα μεγαλύτερο πρόγραμμα σας περιμένει, γιατί φέτος υπάρχουν δύο νέα πάρκα. Υπάρχουν επίσης μερικές επιπλέον προσφορές δραστηριοτήτων, Kulturstrand στη Corneliusbrücke και στο MTV München.
Οι πιο σημαντικές πληροφορίες για το Fit im Park 2020
Σε ποια πάρκα προσφέρεται; Luitpoldpark, Riemer Park, Ostpark και Westpark, καθώς και νέο: Aubinger Ostpark και το Hermann-von-Siemens-Sportpark.
Πότε αρχίζει? Συνήθως κάθε μέρα στις 6 μ.μ. για περίπου 45 λεπτά. Για άτομα που ξυπνούν νωρίς, προσφέρονται επίσης συνεδρίες διαλογισμού καθημερινά από τις 8 π.μ. στον κήπο με τριανταφυλλιές και από τις 6:45 μ.μ. στο Ostpark.
Ποια αθλήματα υπάρχουν; Η επιλογή είναι μεγάλη. Μπορείτε να βρείτε ολόκληρο το πρόγραμμα εδώ στο φυλλάδιο
Τι μου κοστίζει;
Τίποτα, όλες οι προπονήσεις είναι δωρεάν. Πρέπει μόνο να λάβετε υπόψη ένα πράγμα: δεν συμβαίνουν όταν βρέχει.
Ποιοι είναι οι κανόνες;
Φυσικά, πρέπει επίσης να τηρούνται μερικοί κανόνες, ειδικά η απόσταση των 2 μέτρων. Ωστόσο, δεν χρειάζεται να φοράτε μάσκα.
