Υπάρχουν σε όλο τον κόσμο: οι λεγόμενες μπλε ζώνες όπου οι άνθρωποι γερνούν ιδιαίτερα. Η Γερμανία διαθέτει επίσης τέτοιες ζώνες. Μια νέα ανάλυση δείχνει πού βρίσκονται στη χώρα.
Να ζει κανείς μέχρι τα 100 του χρόνια, ενώ είναι υγιής και ζωηρός – αυτή είναι η ιδανική εικόνα της γήρανσης. Αλλά πολύ λίγοι άνθρωποι είναι αρκετά τυχεροί για να το πετύχουν αυτό, καθώς η ασθένεια και η αδυναμία συνήθως στέκονται εμπόδιο.
Υπάρχουν πέντε μπλε ζώνες στον κόσμο
Ωστόσο, υπάρχουν περιοχές του κόσμου όπου οι άνθρωποι γερνούν αξιοσημείωτα και παραμένουν σχετικά υγιείς: οι λεγόμενες μπλε ζώνες.
Ο όρος αυτός επινοήθηκε από τον Dan Buettner, δημοσιογράφο και ειδικό σε θέματα μακροζωίας, ο οποίος έχει δημοσιεύσει πολυάριθμα βιβλία σχετικά με το θέμα.
Σύμφωνα με τον ίδιο, πέντε περιοχές στον κόσμο ορίζονται σήμερα ως Μπλε Ζώνες, όπου οι άνθρωποι ζουν μέχρι τα 90 έτη και άνω:
- το νησί Οκινάουα στην Ιαπωνία
- το νησί της Σαρδηνίας στην Ιταλία
- η χερσόνησος Νικόγια στην Κόστα Ρίκα
- το νησί της Ικαρίας στην Ελλάδα
- η Λόμα Λίντα στην Καλιφόρνια των ΗΠΑ
Διαβάστε την συνέχεια του άρθρου: : Τι είναι οι Μπλε ζώνες πού βρίσκονται και πώς δείχνουν τις ηλικίες των ανθρώπων;
